Das Seminar vermittelt den Teilnehmenden sowohl fundierte theoretische Grundlagen als auch praktisches Basiswissen zum Thema Yoga im Kontext Sauna. Ziel ist es, fachliche und persönliche Handlungskompetenzen zu entwickeln, die eine sichere, verantwortungsvolle und ganzheitliche Gestaltung von Yoga-Angeboten im Schwitzraum ermöglichen. Gleichzeitig wird ein vertieftes Verständnis für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Wärme vermittelt.

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