Das Seminar ist eine Einführung in die gesundheitlichen Wirkungszusammenhänge und die Klimabedingungen des Saunabades. Es wurde als Grundlagenseminar für das Personal öffentlicher Saunabäder -insbesondere für neue Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, aber auch für die Auffrischung des Wissens- konzipiert. Das aktuelle Seminar berücksichtigt inhaltlich das Saunabaden mit Kindern und darüber hinaus von Kindern in Kindertagesstätten. Es werden […]

Klangschalen in der Sauna können ein ganz besonderes Highlight sein. Saunawärme in Verbindung mit Klang und Duft regt die Sinne an und unterstützt die Entspannung. Die lang anhaltenden Klänge und die leichten Schwingungen der sanft angeschlagenen Klangschalen führen – richtig angewandt – mit den Wirkungen der  Saunawärme zu einer wohltuenden Entspannung. Dabei ist die Sensibilisierung […]

Im theoretischen Teil der Ausbildung „Fachpersonal für Saunaaufgüsse“ werden die Rahmenbedingungen, unter denen Saunaaufgüsse in öffentlichen Saunabetrieben durchgeführt werden, ausführlich besprochen: Menge des Aufgusswassers, Temperatur in der Sauna und die Zeitdauer. Auch auf die klimatischen Veränderungen während des Aufgusses wird hingewiesen. Die Begrüßung, Sicherheitshinweise für den Aufguss sowie Gesundheitsempfehlungen für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind […]

Im praxisorientierten Seminar trainieren erfahrene Aufgießer mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern unterschiedliche Wedeltechniken. Verschiedene Wedeltücher werden in das Training einbezogen. Außerdem wird der Ablauf des  Aufgusszeremoniells besprochen und die Teilnehmenden werden auf den souveränen Umgang  mit den Aufgussgästen vorbereitet. Zum Abschluss des Seminartages erfolgt die praktische Umsetzung im Saunaraum. Das Erlernte wird unter fachlicher Anleitung […]